01 / Découvrir
Deux plantes que l’on confond souvent
Sur une étiquette, « lavande » et « lavandin » se ressemblent. Dans les champs de Provence, les deux se ressemblent aussi : mêmes épis violets, même air de famille. Pourtant, ce ne sont pas la même plante.
Ce qu’on peut dire des plantes
La lavande vraie porte le nom latin Lavandula angustifolia. Le lavandin s’appelle Lavandula × intermedia (sur les étiquettes, on lit Lavandula hybrida) : c’est un sous-arbrisseau aromatique issu d’un croisement naturel entre la lavande vraie (Lavandula angustifolia) et la lavande aspic (Lavandula latifolia). Le lavandin est très cultivé en Provence. Les botanistes et les distillateurs détaillent d’autres différences (altitude de culture, taille de la plante, composition de l’huile) : nous ne les reprenons pas ici sans source solide.
Ce que disent nos fiches
Ce qu’on peut lire, sans risque d’erreur, c’est la liste d’ingrédients de nos produits :
- l’huile essentielle de lavande de 30 ml mentionne Lavandula angustifolia oil ;
- l’huile essentielle de lavandin mentionne Lavandula hybrida oil ;
- la brume d’oreiller à la lavande et le parfum d’ambiance à la lavande contiennent eux aussi de l’huile de lavandin (Lavandula hybrida oil).
Autrement dit : un produit « à la lavande » n’est pas forcément fait avec de la lavande vraie. Le nom latin de la liste d’ingrédients le dit.
02 / Comparer
Comment choisir ?
Pour l’huile essentielle
Les deux huiles servent aux mêmes usages, tels que les décrivent nos fiches : en diffusion (quelques gouttes dans un diffuseur), en massage dilué dans une huile végétale, ou dans des préparations maison. La différence se joue donc d’abord sur la plante et sur le parfum, qui est une affaire de goût : le plus simple est de sentir les deux.
Pour la maison
Si vous voulez simplement parfumer une pièce ou le linge, un produit prêt à l’emploi suffit : brume d’oreiller pour la literie, parfum d’ambiance pour les pièces. Vous n’avez alors pas à manipuler d’huile essentielle.
03 / Utiliser
Utiliser une huile essentielle avec précaution
Une huile essentielle est un produit concentré. Voici les précautions d’emploi qui reviennent sur nos fiches ; lisez toujours celle du produit que vous choisissez :
- ne jamais l’utiliser pure sur la peau : toujours la diluer dans une huile végétale ;
- ne pas l’ingérer ;
- tenir hors de portée des enfants ;
- déconseillée aux femmes enceintes ou allaitantes et aux jeunes enfants, sauf avis médical ;
- en cas de contact avec les yeux, rincer abondamment à l’eau claire ; en cas d’irritation ou d’éruption cutanée, consulter un médecin ;
- conserver à l’abri de la lumière et de la chaleur ;
- elle est nocive pour les organismes aquatiques.
Nos quatre fiches d’huile essentielle indiquent le même âge minimal : pas avant 3 ans. Référez-vous toujours à la fiche du produit que vous choisissez.
04 / Poursuivre
Aller plus loin
Retrouvez les huiles essentielles et les brumes d’oreiller dans l’univers Bien-être & sommeil.
